Beweglicher durch Yoga an der frischen Luft…

Yoga im Freien

Unser Frischluft Yoga findet in Verbindung mit der Natur statt.
Du atmest die frische Luft, spürst den Wind der um deine Nase weht und genießt die wohltuenden Sonnenstrahlen auf deiner Haut. Deine Gedanken ziehen wie die Wolken am Himmel vorbei und lassen deinen Geist zur Ruhe kommen. Ganz nebenbei tankst du reichlich Vitamin D.
Wir praktizieren Yoga, Meditation und Pranayama.
Die Stunden sind so konzipiert , dass jeder teilnehmen kann und in den Genuss von Yoga kommt. Mitzubringen sind deine Yogamatte, eine Decke oder ein dicker Pulli für die Schlussentspannung und natürlich jede Menge gute Laune.

Das Yoga findet immer Dienstags um 19.00 Uhr auf dem Bolzplatz an der Turnerhütte in Markdorf statt, natürlich nur bei trockenem Wetter.
Eine Probestunde ist kostenlos. Danach könnt ihr eine 6 er Karte kaufen für 48 Euro, also 8 Euro pro Stunde.
Die Dauer der Stunde liegt zwischen 60 und 80 min.
Wenn ihr Lust bekommen habt, schnappt euch eure Matte und kommt vorbei. Beim ersten Mal bitte kurz eine Info per Mail oder telefonisch.
Bis dahin bleibt entspannt und geschmeidig, ich freue mich auf euch.

Namasté Susi

Dauer: 1 Stunde

Preis:   6er Karte 48 €

Keine Vertragsbindung!